Kubadilisha mwili wako si kazi rahisi. Heck, Zac Efron alifichua kuwa hatawahi kula chakula kama vile alivyofanya wakati wa mabadiliko yake ya 'Baywatch'. Muigizaji mwingine, nyota wa 'Euphoria' Jacob Elordi alikubali kuwa kula chakula sio jambo la kufurahisha, na angependelea tu kuambatana na vyakula vya kufurahisha ambavyo havimzuii.
Wakati hafikirii kuhusu nafasi, Jeff Bezos anaonekana kuwa na wasiwasi angalau kidogo na afya yake, ikizingatiwa kuwa anaonekana tofauti kabisa siku hizi.
Tutaangalia jinsi alivyobadilika na kwa nini ununuzi fulani uliharakisha mchakato huo.
Je Jeff Bezos Aliubadilishaje Mwili Wake?
Inapokuja kwenye sura mpya ya Jeff Bezos, mashabiki kutoka kila pembe wana maoni tofauti. Kulingana na shabiki kwenye Quora, mabadiliko yanaweza kuwa ya kupotosha, hasa kutokana na pembe ambazo amenaswa kwenye picha.
"Utashangaa kile kinachoweza kufanywa na wataalamu wa lishe, wakufunzi, na nguo zilizowekwa vizuri. Sehemu hiyo ya mwisho ni muhimu. Unaweza kuwa na sura nzuri ikiwa utavaa nguo zinazokubana zaidi au zinazokutosha vizuri. Jeff Bezos ana umri wa miaka 5'7''. Katika picha, anaweza kuonekana amepigwa jeki ikiwa ana mkao unaofaa, pembe inayofaa na nguo zisizolegea."
Maoni mengine ya mashabiki yanajadili ukweli kwamba Bezos pia anaweza kupata ushauri bora kutoka kwa watu bora zaidi katika ulimwengu wa lishe na siha. Inawezekana ana mkufunzi mkuu anayemfanyia kazi, pamoja na ushauri bora zaidi kuhusu kile anachopaswa kuweka katika mwili wake.
Ingawa ukweli, hiyo ni nusu tu ya vita kwani Bezos bado lazima afuate mpango huu mara kwa mara na asigeuke, jambo ambalo ni rahisi kusema kuliko kulitenda kutokana na mtindo wake wa maisha.
Mazoezi ya busara, Bezos hanyanyui vizito vizito, badala yake analenga wawakilishi wanaodhibitiwa wenye sauti ya juu, ambayo kwa zamu humjaza na kujenga misuli.
Kwahiyo siri yake kubwa ni ipi? Kweli, inaonekana kama umakini kwa undani, haswa linapokuja suala la lishe yake.
Kubadilisha Mazoea Yake ya Kula Kumegeuka Kuwa Badiliko Kubwa Zaidi
Hata kakake Jeff Bezos, Mark alishtushwa kabisa na meme za mtandaoni zikimuonyesha mtu aliye nyuma ya Amazon akionekana kupigwa jeki kabisa. Mark anamkumbuka kaka yake akiwa amekonda sana na kimsingi alikula chochote alichotaka.
Jeff mwenyewe alifichua kuwa kabla ya Amazon kuzinduliwa katikati ya miaka ya 90, angekula mkebe mzima wa kuki za Pillsbury peke yake. Kwa kweli hakuwa na akili katika suala la lishe, alizingatia tu kile kilicho na ladha nzuri.
“Sijawahi kusoma lebo ya lishe maishani mwangu, nilikuwa mwembamba kama reli. Nilikula kilichokuwa na ladha kwangu.”
Hakika, sehemu kubwa ya mabadiliko ilifanyika mwaka wa 2017 wakati Bezos alinunua 'Whole Foods'. Ilikuwa karibu wakati huo kwamba alianza kuonekana tofauti. Hakika, tabia yake ya kula ilibadilika, na ilikuwa hatua kubwa ya elimu kwa bilionea huyo.
Hata Mkurugenzi Mtendaji wa Wateja wa Amazon Duniani kote Jeff Wilke alifichua kuwa tabia zake zilibadilika sana baada ya ununuzi wa 'Whole Foods'.
“Nilikutana na kundi la watu katika pwani ya Magharibi ambao walikuwa wakila kwa njia tofauti,” Wilke aliwaambia wafanyakazi wa Whole Foods. Na walibadilisha afya yangu. Walibadilisha jinsi nilivyofikiria juu ya chakula. Walibadilisha jinsi nilivyofikiria kuhusu kulea watoto - na kile ambacho tungewalisha. Na ulianzisha hii. Uliwafanya watu wafikiri kwa njia tofauti kuhusu kile wanachomeza na jinsi wanavyoendesha siku zao, jambo ambalo ni la ajabu.”
Ununuzi wa 'Vyakula Vizima' Pia Ulisaidia Katika Kubadilisha Mtazamo Wake
Kwa kweli huwezi kufanya moja bila nyingine. Mafunzo na tabia na lishe zinahitaji kuwa sawa ili kubadilika kweli. Bezos alifanya hivyo na kama ilivyotokea nyuma ya pazia, hakuna mabadiliko mengi kwa mwanzilishi wa 'Whole Foods' John Mackey baada ya ununuzi. Haya ndiyo aliyoyasema pamoja na CNBC.
"Haijakuwa swichi kubwa kama unavyofikiria," alisema kwenye Freakonomics Radio. Kuuliza inakuwaje kuwa na bosi hatimaye ni "kutoelewa kabisa jinsi mashirika mengi yanavyofanya kazi," Mackey alisema.
“Namaanisha, nimekuwa na bosi siku zote. Kila mara niliripoti kwa bodi ya wakurugenzi katika Whole Foods. Kwa hiyo Whole Foods inabadilika, si kwa sababu Amazon inatuwekea mambo mengi kwenye koo zetu, lakini kwa sababu wanafanya mambo mengi ambayo tunataka kuzingatia.”
Ni ajabu kabisa kufikiria kuwa kampuni hiyo ilianza kwa $45,000 mnamo 1978, na kununuliwa kwa $13.7 bilioni mwaka wa 2017.
