Sio siri kwamba Joaquin Phoenix huruhusu majukumu yake kumvutia. Waigizaji kuchagua kubadilisha miili yao kwa sehemu inaweza kuonekana isiyo ya kawaida. Walakini, Joaquin Phoenix yuko katika kampuni bora ya waigizaji ambao waliamua kufanya mabadiliko ya kushangaza ya mwili kwa ajili ya miradi yao. Charlize Theron kama Aileen Wuornos alikuwa karibu kutotambulika katika Monster. Alishinda Tuzo la Academy la Mwigizaji Bora wa Kike mwaka wa 2004.
Benedict Cumberbatch alitaka kuonekana kama shujaa asiyetarajiwa Greville Wynne katika The Courier. Hakuna CGI ya Cumberbatch. Nani angeweza kusahau sura ya mifupa ya Christian Bale katika The Machinist? Matthew McConaughey alipoteza kiasi kikubwa cha misuli, kilo 22, kwa Klabu ya Wanunuzi ya Dallas. Kama Joker, pia ilishutumiwa sana.
McConaughey alishinda Tuzo la Chama cha Waigizaji wa Bongo na Tuzo la Academy mwaka wa 2014 kwa jukumu hilo. Hawa ni waigizaji wachache tu ambao wameleta mabadiliko ya ajabu ya mwili kwa ajili ya viungo vyao.
Mabadiliko ya Phoenix kuwa Arthur Fleck yalikuwa yenye matumizi mengi vilevile. Walakini, Phoenix ilipoteza zaidi ya pauni hamsini kwa mkurugenzi Todd Phillips', Joker, ambayo ilicheza sinema mnamo 2019.
Kwa kuwa mamilioni ya watu nchini Marekani wanatatizika kupunguza uzito, kupungua kwa uzito kwa Phoenix kulianza gumzo sana. Kwa hivyo ni rahisi kuelewa ni kwa nini watazamaji wa filamu walitaka kujua hasa jinsi mwigizaji huyo alifanikisha mwili huo usio na hasira.
Joaquin alikiri kwamba mlo wake ulikuwa wa kuchosha sana
Joaquin alielezea lishe yake ya Joker. Mahojiano na Access Online yalifafanua 'Joker Diet' yake maarufu. Phoenix anasisitiza kwa upole kwamba hakula tu apple kwa siku. Pia alikula mboga kama vile lettusi, avokado, na maharagwe mabichi yaliyokaushwa.
Tangu mahojiano haya, mada ya kupunguza uzito wake kwa jukumu ilileta misukosuko kupitia mitandao ya kijamii kama vile YouTube. Watazamaji wanaonekana kuvutiwa na yaliyomo kwenye lishe ya Joaquin kama walivyovutiwa na uchezaji wake. Phoenix anaeleza kwa haraka kwamba mchakato wake wa kupunguza uzito ulidhibitiwa na kusimamiwa na mtaalamu wa matibabu ambaye alimsaidia katika mabadiliko ya awali ya mwili.
Ingawa 'the Joker diet' ni mpango wa lishe iliyoundwa na daktari wa Joaquin Phoenix ili Joaquin Phoenix kufikia malengo yake ya kibinafsi, waundaji wa maudhui ya mitandao ya kijamii walichangamkia lishe hiyo ili kupata maudhui. Washawishi wa Mitandao ya Kijamii kama Trisha Paytas wametoa video zinazoonyesha kabla na baada ya matokeo ya majaribio yao ya kupunguza uzito kwa kutumia mbinu sawa na Phoenix.
Googling' Joker Diet' hutengeneza maelfu ya viungo. Hii inaonyesha jinsi wakazi wa mtandao walivyokuwa na hamu ya kutumia njia hii kwa kupoteza uzito. Hata kupoteza uzito kwa Jared Leto kwa toleo lake la Joker kulipata umakini wa kutosha. Ni muhimu pia kutambua kwamba hakuna 'Joker Diet' rasmi inayoidhinishwa au kuchapishwa na Phoenix, mkurugenzi Todd Phillips, au mtu yeyote kutoka Warner Brothers au DC Films.
Phoenix Ilimbidi Kupitisha Matamanio Yake Huku Akishuka Pauni 50
Phoenix alikuwa mtu wa kueleweka sana aliposhiriki mojawapo ya vipengele vyenye changamoto zaidi vya kupunguza uzito. Mwandishi na mkurugenzi wa Joker Todd Phillips alikuwa mfanyakazi mwenza wa ngano, mwenye nia njema akileta chakula cha bure kazini.
Kulingana na Phoenix, Phillips angekuwa na mifuko ya pretzels laini anazopenda kwenye meza yake yote. Watu wengi wangechukulia kitendo cha Phillips kuwa cha fadhili. Inaelekea ilikuwa ni juhudi za kiongozi mnyenyekevu kuongeza ari au kutoa shukrani kwa waigizaji na wafanyakazi kwa bidii yao katika maono yake.
Hata hivyo, mwigizaji anataja tukio hili kama mojawapo ya sehemu zenye changamoto za kufuata lishe yenye vizuizi. Hakujitolea hata kidogo kwa lishe ngumu ili kuhakikisha kuwa angeweza kujumuisha wagonjwa wa akili na kuteswa Arthur Fleck. Phoenix anaendelea kusema kwamba kupungua kwa uzani kuliathiri hali yake ya kiakili pamoja na umbo lake la kimwili.
Phoenix Aeleza Ukweli Mzima wa Madhara ya Kupunguza Uzito Wake
Katika wakati wa hatari, Joaquin anakubali ukweli mbaya wa uigizaji wa mbinu. Muigizaji huyo alikiri kuwa kupungua kwa uzito kulileta athari chanya na hasi.
Licha ya kushauriana na daktari wake kuhusu kupunguza uzito wake, mwigizaji huyo bado alikua na mawazo yasiyofaa kuhusu uzito wake. Alionyesha kwamba alipopungua uzito, alisitawisha hali ya kudhibiti umbo lake. Katika Joker, Phoenix hutoa misururu kadhaa ya densi isiyo ya kawaida na ya kitabia chini ya seti ya ngazi.
Phoenix anasema kwamba kwa sababu ya uwezo wake mpya wa kudhibiti, alianzisha miondoko hii ya densi huku Arthur Fleck akibadilisha aina yake ya mwisho ya Joker. Phoenix anakiri kwamba ni kupitia safu hizi za densi ambapo Arthur Fleck anajiona kuwa mhusika mkuu. Joaquin anaelezea mojawapo ya matukio ya kikatili zaidi kutoka kwenye filamu.
Anaunganisha uwezo wake wa kudhibiti na filamu. Mandhari ya Joker ni pamoja na nguvu na udhibiti. Kuwa na mamlaka, kupoteza udhibiti, na kuchukua udhibiti kumepachikwa kwa kina katika mabadiliko ya Arthur Fleck kuwa Joker. Ingawa Phoenix anakiri kwamba kupungua kwa uzani kulichangia kwa kiasi kikubwa utofauti na ukuzaji wa utendaji wake mzuri, pia iliathiri afya yake ya akili.
