Kama kama sehemu ya uigizaji haina mkazo vya kutosha, nyota fulani wanaombwa kuangalia njia mahususi ya filamu. Heck, tukio moja lisilo na shati kwenye Top Gun: Maverick, Miles Teller ilibidi wapitie shughuli nzima ya pazia.
Vivyo hivyo kwa Zac Efron wakati wa Baywatch - lishe na mafunzo yalikuwa magumu sana hivi kwamba mwigizaji huyo aliapa kutoonekana hivyo tena!
Unapokumbuka umbo la ajabu, Hugh Jackman katika Wolverine atakumbukwa daima. Ingawa siku zake katika jukumu hili zinaweza kuisha, tutaangalia nyuma kila kitu kilichosaidia kuboresha maono hayo kwenye skrini kubwa.
Sehemu ya Lishe Imegeuka kuwa Sehemu Muhimu Zaidi kwa Mabadiliko ya Wolverine ya Hugh Jackman
Kwa kweli kulikuwa na shinikizo nyingi kwa Hugh Jackman wakati wa maandalizi yake ya Wolverine. Ukikumbuka nyuma, ni salama kusema kwamba yote yalikwenda vizuri, ikizingatiwa kwamba umbo lake kwenye filamu lilikuwa malengo makuu kwa mamilioni ya mashabiki.
Akizungumza pamoja na LA Times mnamo 2014, mwigizaji huyo alifichua kuwa safari hiyo haikuwa rahisi zaidi. Hakika, kufanya mazoezi ilikuwa sehemu yake kubwa, hata hivyo, lishe ilikuwa muhimu zaidi kwa mwigizaji kuleta mabadiliko hayo.
"Ni vigumu sana kuwa na umbo kutoka mwanzo, na ni rahisi kusalia na umbo kuliko kuwa na umbo. … Kwa Wolverine, ninafanya mazoezi sana."
"Kwa njia ya chakula mimi hula zaidi, lakini ninakula sana. Asilimia sabini ya umbile lako ni lishe yako, na lishe ndio mabadiliko makubwa zaidi yanayotokea."
Kuweka umbo ni sehemu ndogo tu, kwani Jackman huzingatia kuwa fiti kiutendaji pia, haswa kwa ajili ya filamu.
"Inadai sana kucheza nafasi ya Wolverine. Kuna vitendo vingi, na ninajaribu kufanya mengi niwezavyo kwa sababu ni bora kwa hadhira. Sio lazima tu uangalie. umbo la kimwili; lazima uwe na simu na uweze kupigana na kuruka na kufanya kazi za waya na mambo kama hayo. Mafunzo lazima yafanye kazi."
Ili kufikia mwonekano na kiwango hiki, ilichukua saa nyingi kwenye ukumbi wa mazoezi…
Mazoezi ya Hugh Jackman Hayakuwa Rahisi na Kawaida Yalichukua Saa Mbili na Nusu
Yup, Hugh Jackman alipata mafunzo kwa dakika 150 kwa siku kwenye barabara ya kuigiza Wolverine, "Mimi hufanya mazoezi ya takriban saa moja kwa siku na kuendesha baiskeli yangu kila mahali. Lakini mimi hufanya mazoezi ya takriban saa 2 1/2 siku ya kujitayarisha kwa jukumu hilo."
Mafunzo yalihusu nini? Kweli, kulingana na muigizaji, ilionekana kuwa mbinu ya kujenga mwili pamoja na kocha wake. Aidha, Cardio bado ilikuwa katika kiwango cha juu sana wakati wote wa maandalizi.
"Mimi hufanya uzito mkubwa asubuhi kwa takriban saa moja, kisha nainua dakika 45 za kuongeza sauti mchana."
"Mimi huinua kidevu na safu mlalo kadhaa. Mara nyingi mimi hunyanyua watu wa shule ya zamani kwa kuchuchumaa mara nyingi. Kwa kweli mimi hufanya kuchuchumaa mbele zaidi kuliko kuchuchumaa kwa nyuma, na ninafanya shughuli nyingi za kufa."
Kwa upande wa Cardio, Jackman alisema kuwa kuwa mzazi ni zaidi ya kutosha, hata hivyo, pia alifanya kazi nyingi za baiskeli wakati wa kuandaa Wolverine.
Maandalizi ya Logan ya Hugh Jackman Yalisababisha Muigizaji huyo Kupunguza Uzito wa Pauni 10 za Maji Kabla ya Kuonekana Bila Shati
Kuna aina fulani ya sayansi ya kaka linapokuja suala la kurekodi matukio bila shati. Inahusisha uchakachuaji uliokithiri wa maji, kama Jackman alivyofichua pamoja na Stephen Colbert.
Hugh alijadili mchakato, unaoangazia awamu ya upakiaji wa maji mazito, ambayo baadaye hubadilishwa kuwa karibu hakuna maji. Upungufu wa maji mwilini kawaida huchukua zaidi ya siku moja, na hufanya umbo lake kuwa kavu na kuonekana kwa uzuri. Kwa Logan, mwigizaji alipoteza pauni 10 za maji kutokana na mchakato huo.
"Nimegundua tarehe ambayo ni ya kumvua shati, na ni takriban miezi mitatu mfululizo," alisema Jackman. "Lazima uwe katika hali nzuri sana, lakini miezi mitatu iliyopita ni mahususi."
"Unaongeza unywaji wako wa maji … una takriban lita 10 za maji, ambayo ni, ni nini, galoni tatu za maji kwa siku," anasema Jackman. "Kisha unasimama saa 36 kabla ya kupiga risasi, lakini kwa sababu umekunywa [sic] maji mengi sana unakojoa kila wakati."
Safari kabisa, ingawa ni safari ambayo mashabiki hawataisahau.
