Safari ya Katy Perry kama mwimbaji imekuwa ya kutia moyo, lakini ufichuzi wa hivi majuzi umefanya mashabiki wake wavutiwe naye zaidi. Yeye ni mmoja wa watu mashuhuri wachache ambao wamejitokeza kushiriki mapambano yao na afya ya akili.
Afya ya akili ni mada ambayo inazidi kuwa muhimu kila kukicha, hasa baada ya kuzuka kwa janga la COVID-19. Mamilioni ya watu duniani kote wanajaribu kuongeza ufahamu kulihusu kwa njia yoyote wanayoweza.
Baadhi ya watu wamejitahidi sana kusaidia watu wao wa karibu katika safari yao ya kuelekea hali nzuri ya kiakili, huku wengine wakihimizwa kupata usaidizi unaohitajika wa kitaalamu.
Wakati watu mashuhuri kama vile watu mashuhuri wa Hollywood wanapojitokeza na kuzungumza kuhusu mapambano yao wenyewe, huwa chanzo cha msukumo kwa watu wa kawaida kwani huwafanya kujisikia kama hawako peke yao.
Katy Alipambana na Msongo wa Mawazo na Mawazo ya Kujidhuru
Kuna dhana katika jamii kwamba matajiri na watu mashuhuri hawasumbuki na chochote. Watu mashuhuri kama vile Katy Perry na Selena Gomez hubomoa mitazamo kama hii mara kwa mara kwa kuwa wazi kuhusu matukio yao.
Katika mahojiano na Vogue India, Perry alibainisha, "Tunazungumza kuhusu viungo vyetu vyote tofauti lakini hatuzungumzi kamwe kuhusu ubongo wetu, ambao hutufanya tufanye kazi zaidi." Hivi majuzi, amekuwa mtetezi wa afya ya akili na anaonekana akitoa mwanga kuhusu masuala mbalimbali ya safari yake ya afya ya akili katika mahojiano.
Katy alifichua kuwa 2017 ilikuwa ngumu kwake. “Nilishuka moyo na sikutaka kuamka kitandani. Hapo awali, niliweza kushinda, lakini wakati huu jambo fulani lilitokea ambalo lilinifanya nianguke ngazi nyingi sana. Ilinibidi niende kwenye safari ya afya ya akili."
Mwimbaji wa 'Harleys in Hawaii' alikumbuka jinsi "alivyokuwa akifikiria juu ya kutokuwa karibu" wakati kazi yake haikukidhi matarajio yake mwenyewe, na ingawa wanandoa walikuwa wameachana kwa masharti mazuri, mapumziko yake- kuwa na Orlando Bloom pia kulimfadhaisha.
Muziki wa Katy Umebadilika na Hali Yake ya Akili
Mfadhaiko unaweza kujikita katika masuala mahususi katika umri wowote na kuathiri watu kutoka kwa kiwango chochote. Mwimbaji wa 'Daisies' amethibitisha hivyo kila anapozungumzia matatizo yake ya afya ya akili.
Mbali na kuathiri maisha yake ya faragha, mahali penye giza ambapo Katy aliteleza pia kuliathiri muziki anaotengeneza. Haikuepukika, ikizingatiwa kwamba watu wabunifu kama yeye huandika kutokana na uzoefu wao wa kibinafsi na kulenga kuwasaidia wengine kupitia kazi zao.
"Nilianza kuandika nyimbo hizi nikiwa mahali penye giza kabisa. Nilikuwa nimeshuka moyo sana, sikuwa hata na mfadhaiko," mwigizaji huyo wa pop aliiambia CBS kuhusu hali yake katika mahojiano mnamo 2020..
Wakati tukijadili kuhusu kutolewa kwa albamu yake Smile, mwimbaji huyo wa 'Never Really Over' alielezea mradi wake kama "jiwe la kugusa la kuja nje ya kuzimu." Haishangazi mandhari ya kujisaidia na uwezeshaji ni sifa ya rekodi ya pop.
Kwa lengo la kuwasonga au kuwawezesha wasikilizaji kikweli, Perry amejaribu kila mara kuandika nyimbo ambazo ni "nzito wa matumaini na chanya, kama kuelekea kwenye mwanga." Albamu yake ya mwisho ilitolewa kwa lengo hili hili.
Kulingana na mwimbaji wa 'Bon Appetit', watunzi wa nyimbo mara nyingi huambiwa kwamba "wanalazimika kukaa kwenye maumivu ili kuunda," lakini kwa kuwa yeye ni mwanamke mwenye nguvu na anayejitegemea, Katy amechagua kuchonga njia yake mwenyewe. kupitia sekta hiyo.
Perry Amechukua Muda Kuponya
Ingawa ni ngumu kushinda huzuni, baadhi ya mbinu zinaweza kufanyia kazi moja ikiwa wako tayari kuzijaribu. Wao ni kuthibitishwa kuwa na ufanisi kwa watu kadhaa. Usaidizi kutoka kwa familia na marafiki pia una jukumu muhimu sana katika mchakato huu.
"Shukrani pengine ndiyo kitu kilichookoa maisha yangu kwa sababu kama nisingegundua hilo, pengine ningejikunja kwa huzuni yangu na kuruka tu," mwimbaji wa 'Teenage Dream' alisema, akitafakari wakati katika 2017 ambao anarejelea, kipindi cha 'kuvunjika kwa lazima.'
Mchumba wa Katy Orlando Bloom na binti yao Daisy Dove wamechangia pakubwa katika kuboresha afya yake ya akili. Daima amekuwa akifurahishwa na kuwa mama na anapanga kuwa na watoto zaidi na Bloom. Pia anapenda kutumia wakati na mwanawe wa kambo Flynn Bloom.
Katy alieleza jinsi inavyokuwa kuwa mama ya Daisy kwenye gazeti la The Unwind. Ninapokuwa naye, ni ubora, na upo, badala ya kujaribu kuchanganya kila kitu mara moja.
Hiyo ilinibadilisha sana. Nadhani pia ninapata dozi yangu ya kwanza ya upendo usio na masharti, ambayo husaidia afya ya akili kila wakati."
