John Cena Aliambiwa Aache Kufanya Mazoezi Kwa Filamu Ambayo Huenda Usione Mwanga Wa Siku Kabisa

Orodha ya maudhui:

John Cena Aliambiwa Aache Kufanya Mazoezi Kwa Filamu Ambayo Huenda Usione Mwanga Wa Siku Kabisa
John Cena Aliambiwa Aache Kufanya Mazoezi Kwa Filamu Ambayo Huenda Usione Mwanga Wa Siku Kabisa
Anonim

Shukrani kwa jukumu lake kwenye ' Peacemaker', akaunti ya benki ya John Cena inavuma zaidi na hivyo ndivyo umaarufu wake unavyotokana na mfululizo wa HBO MAX. Kwa kweli, alipitia misukosuko mingi akijaribu kuifanikisha Hollywood, hadi 'Trainwreck' ndipo mambo yalianza kuwa sawa.

Mwonekano wake ni sehemu kubwa ya mafanikio yake, hata hivyo, ilipofika wakati wa kushoot filamu fulani, Cena alitakiwa kufanyia kazi kubadilika kwake badala yake. Mtu kama Dwayne Johnson anajua yote kuhusu hili, kwani mwigizaji huyo pia aliombwa kupunguza uzito mapema katika kazi yake ya Hollywood.

Tutaangalia jinsi John Cena alivyohisi kuhusu mabadiliko hayo na hasa kile kilichotokea nyuma ya pazia wakati wa filamu yake pamoja na Jackie Chan.

John Cena Amebadilisha Kabisa Muundo Wake wa Mazoezi Katika Miaka ya Hivi Karibuni

Kabla ya kuingia katika ulimwengu wa uigizaji na burudani ya michezo, John Cena alijaribu kujenga mwili. Ni wazi kwamba nyota huyo wa 'Mtengeneza Amani' anajua jambo au mawili kuhusu kupata umbo lake.

Hata hivyo, cha kufurahisha zaidi, kama alivyofichua pamoja na GQ, muundo wake wa mazoezi umebadilika kidogo katika miaka ya hivi majuzi. Cena bado anapiga harakati zake za kiwanja, hata hivyo, wakati huu, uzito umepunguzwa. Kwa kuongezea, anaweka mkazo mkubwa katika kazi ya kunyoosha na uhamaji kabla na baada ya kipindi cha mazoezi.

"Sasa, ninajaribu kuwa na uwezo wa kunyanyua vyuma nikiwa na miaka 80, kwa hivyo ninahitaji kujitunza zaidi kwa muda mrefu. Nina mtazamo wa futi 40,000. Ni kazi nyingi zaidi kuhusu kunyumbulika na kuongeza joto zaidi. Mambo ambayo nilichukia kufanya? Nimejifunza kupenda kwa sababu tu inanifanya nijisikie vizuri kwa mambo ninayopenda."

Siku hizi, ataanza utaratibu wake kwa mazoezi ya dakika 15 ya Cardio, ikifuatiwa na mazoezi halisi ya uzani, na kisha atamaliza kwa dakika 40 hadi saa moja ya kunyoosha tuli. Tena, John anainua maisha marefu.

Mazoezi yake yalitofautiana kwa jukumu fulani la filamu. Sio tu kwamba John alipungua uzito, lakini hali yake pia ilikuwa tofauti sana, karibu kupitia mfadhaiko.

John Cena Alipoteza Pauni 20 Wakati wa Kurekodi Filamu ya 'Snafu'

Kwa kweli hili si jambo geni katika ulimwengu wa Hollywood, kuombwa kupunguza uzito kwa ajili ya jukumu la filamu. Walakini, inapokuja kwa mtu kama John Cena, hii ni ngumu zaidi kufanya, haswa kutokana na kazi iliyochukua ili kuunda misuli ya aina hiyo hapo kwanza.

Ni kwa sababu hiyo Cena alishuka moyo alipokuwa akijiandaa kwa nafasi ya 'Snafu'. Kilichokuwa cha muhimu sana, pamoja na Jackie Chan ni unyumbufu wake na uhamaji, si saizi yake.

"Wangeweza kujali kidogo jinsi nilivyokuwa na nguvu. Walitaka tu nipige teke kichwani, jambo ambalo halikuwezekana. Nilikwenda huko kufanya mazoezi naye kwa karibu miezi mitatu na walininyoosha kama taffy. Mara moja nilipoteza pauni 20, ambayo ilikuwa ngumu sana kwangu. Hata nilipatwa na mfadhaiko wa ajabu kwa sababu ni kana kwamba ninapoteza kila kitu nilichofanyia kazi kwa miaka 30!"

Ingawa mabadiliko yalikuwa magumu, Cena alifichua kuwa alikuwa na maumivu kidogo na akaanza kutembea kwa urefu zaidi kutokana na maandalizi ya filamu. Uhamaji wake pia uliboreshwa.

Licha ya kazi yake yote aliyoifanya, huenda filamu hiyo isipate mwanga wa siku.

Filamu ya John Cena na Jackie Chan Huenda Isitokee Kwa Sababu ya Ugomvi Nyuma ya Pazia

Kwa kuzingatia uhusiano uliovunjika kati ya watengenezaji filamu nchini China na Marekani, huenda filamu hiyo isione mwangaza wa siku. Ongeza matatizo yote yaliyotokea wakati wa janga hili, na inafanya uchapishaji wa filamu kuwa wa kutatanisha zaidi.

Cena alijiingiza kwenye maji moto pia, alipotaja Taiwan kama nchi, jambo ambalo lilikuwa la hapana kwa wale wa Uchina.

Cena angeomba msamaha kwa hilo.

"Nilifanya makosa, lazima niseme sasa hivi. Ni hivyo hivyo hivyo hivyo ni muhimu sana, ninawapenda na kuwaheshimu Wachina," Cena aliwaambia mashabiki wake 600, 000 kwenye akaunti yake ya Weibo ya Uchina. "Mimi Pole sana kwa makosa yangu, samahani, samahani. Samahani sana. Inabidi uelewe kuwa ninawapenda na kuwaheshimu Wachina na Wachina."

Cena alifanya makosa aliposema kuwa Taiwan itakuwa nchi ya kwanza kutazama 'Fast 9'. Kwa kuzingatia kila kitu kilichotokea, ni nani anayejua ikiwa tutawahi kuona mabadiliko makubwa ya Cena kwenye skrini kubwa.

Ilipendekeza: