Jessica Chastain ni mwigizaji aliyeteuliwa na Oscar ambaye ameshiriki skrini kubwa na waigizaji kama George Clooney, Brad Pitt, Viola Davis, Octavia Spencer, Matt Damon, Idris Elba, Kevin Costner, Jennifer Lawrence, na rafiki wa muda mrefu. Oscar Isaac. Pia amekuwa mtu wa kutisha katika filamu na mfululizo (mashabiki wanaamini Chastain anastahili Emmy kwa Matukio kutoka kwa Ndoa). Hakika, Chastain anaonekana kutozuilika. Bila kujua kwa wengi, mwigizaji huyu alishughulika na mengi hapo zamani. Kwa hakika, wakati fulani alipambana na hali iliyofanya upigaji picha kuwa mgumu, hata uchungu.
Ingawa mastaa wengi wamekabiliana na hali nyingi za kiafya, maswala ya kiafya na magonjwa ya moja kwa moja, mara nyingi mashabiki hawana habari nayo. Hii ni kwa sababu nyota huyo anataka mashabiki wake wazingatie kazi zao badala yake. Ni lazima hali iwe hivyo kwa Jessica Chastain kwani mashabiki wanaonekana kutofahamu kabisa kile ambacho amepitia…
Amejitolea Daima Kuwa Mzuri
Tangu alipohitimu kutoka kwa Julliard, Chastain amekuwa akihifadhi nafasi za kushoto na kulia. Hiyo ilimaanisha kwamba alikuwa akienda kila wakati. Licha ya kuwa na shughuli nyingi, mwigizaji huyo anahakikisha kwamba anaweka mwili wake katika hali nzuri. Ni njia nzuri ya kujiandaa kwa matukio ya siku zijazo.
Hilo lilisema, Chastain hana hamu ya kuonekana mdanganyifu. "Sitakuwa msichana na mwalimu wa yoga nyumbani kwangu," mwigizaji huyo aliiambia Rolling Stone mwaka wa 2011. "Sitaki mtu yeyote afikiri, 'Oh, yeye ni maarufu, yeye ni tofauti kuliko mimi.'” Badala yake, Chastain angefanya iwezekane kuamka saa 5:30 asubuhi ili kufanya mazoezi.
Kwa yeyote anayemfahamu Chastain vyema, kujitolea kwake kukaa fiti pia kunaeleweka. Kwani, alitatizika na tatizo la kiafya ambalo linaweza kufanya iwe vigumu kusafiri na hata kukaa tuli kwa ajili ya kujipodoa na kutengeneza viungo bandia.
Jessica Chastain Aliwahi Kusumbuliwa na Hali Hii
Kuna sababu kwa nini Chastain hapendi kusafiri kwa kiti cha vipodozi, hasa anapotarajiwa kuwa hapo kwa saa nyingi. "Nimekuwa na matatizo ya kiafya hapo awali," mwigizaji huyo alifichua wakati wa mahojiano ya hivi majuzi na L'Officiel. "Nilikuwa na embolism ya mapafu."
Mshipa wa mapafu ni hali inayosababisha takriban theluthi moja ya vifo vinavyotokana na moyo na mishipa nchini, kulingana na Penn Medicine. Ni sifa ya kuziba kwa ateri ya mapafu ya mtu. Hii inasababishwa na kuganda kwa damu, mara nyingi kwenye mguu, ambayo inaweza kuvunja na kusafiri kwenye mapafu. Wakati hii itatokea, damu inaweza kuteseka kutokana na viwango vya chini vya oksijeni. Viungo kadhaa vinaweza pia kuharibika kwa sababu ya ukosefu wa oksijeni, pamoja na mapafu. Mojawapo ya dalili zinazojulikana zaidi za embolism ya mapafu ni uvimbe kwenye miguu, ambao Chastain ameazimia kuuepuka wakati anasafiri au akijiandaa kurekodi tukio.
“Ninapopanda ndege, huwa nafikiria jinsi ninavyopaswa kuwa mwangalifu na nisipate kuganda kwa damu,” mwigizaji huyo alieleza. Wakati huo huo, akijiandaa kumwonyesha mhusika maarufu katika filamu yake mpya, Macho ya Tammy Faye, alikuja na changamoto zake pia tangu urembo wake ulichukua saa. "Mungu wangu, ni kama ninavuka nchi kwa ndege kila siku," Chastain alisema. “Unapaswa kukaa kimya sana; Ningevaa soksi za kukandamiza miguu yangu.”
Mchakato mzima wa kujipodoa pia ulikuwa tukio "lililojaa wasiwasi" kwa mwigizaji. Ili kuweza kuipitia, Chastain alijishughulisha kadri awezavyo. "Ningefanya nini ni kufikiria: Ninawezaje kuifanya hii kuwa kitu chanya? Na nilimtazama Tammy Faye kwa angalau masaa 4 kila asubuhi, "alikumbuka. "Nilimtazama, nikamsikiliza, nilikuwa na faili ya sauti ambayo ilikuwa sauti yake tu, na nilipolazimika kufumba macho kwa ajili ya vifaa vya bandia na vipodozi na kila mtu alinichora, nilikuwa nasikiliza na ningerudia baada yake.”
Amefanya Maamuzi Muhimu Kiafya Kwa Miaka Mingi
Kwa bahati nzuri, inaonekana Chastain anafanya vyema zaidi siku hizi. Na hiyo ni kwa sababu amekuwa makini sana kuhusu afya yake. Kwa mfano, huenda asipende wazo la kuajiri mkufunzi wa yoga binafsi lakini yeye ni shabiki wa mazoezi hayo, hata hivyo. "Kwa kuwa sasa niko kwenye mazoezi ya filamu huko New York, mimi hufanya mazoezi ya Isaac mara kadhaa kwa wiki, na pia mimi hufanya yoga mtandaoni mara mbili kwa wiki, na hiyo husaidia kusafisha kichwa changu," Chastain aliiambia Shape. “Kufanya mazoezi kunanipa ujasiri. Ni hisia ya kujivunia mwenyewe. Sehemu ya kuanzia ya mazoezi huwa ni ngumu kwangu - kupata wakati na nafasi tulivu na kuhisi kwamba nina mambo mengine milioni ninayohitaji kufanya." Ripoti pia zinaonyesha kuwa yoga, ikifanywa kwa usalama, inaweza kusaidia kuzuia kuganda kwa damu.
Mbali na kufanya yoga, Chastain pia alifanya mabadiliko kwenye lishe yake, ingawa ni jambo lililotokea kwa bahati. "Nilijikuta nikienda kula mboga mboga kwa sababu rafiki yangu alikuwa na programu ya wiki mbili ya utoaji wa chakula cha vegan ambayo hatatumia kwa hivyo niliitumia, na mara moja nilikuwa na nguvu zaidi kuliko ambayo nimewahi kuwa nayo maishani mwangu," mwigizaji huyo alifunua kwa W Magazine. Alijaribu kurudi kwenye lishe yake ya kawaida. Hata hivyo, haikujisikia vizuri tena. "Kuwa mboga sio kitu chochote nilichotaka kuwa," Chastain alielezea. "Kwa kweli nilikuwa nikisikiliza kile ambacho mwili wangu ulikuwa ukiniambia."
Wakati huo huo, ili mradi aendelee kuzingatia mwili wake na mahitaji yake, inaonekana Chastain atakuwa sawa.
