MCU shujaa na malkia wa mazoezi Brie Larson anahitaji usaidizi wa kutulia.
Kama alivyowaambia wasikilizaji wa podikasti yake wiki hii: "Nina tatizo la kudhibiti, ni vigumu kwangu kuliacha. Ninakunywa labda mara moja kwa mwaka sasa. Ni kama 'Yesu, kama pumzika.'"
Anarudi vipi bila kuachia kabisa? Brie anachagua 'microdosing': kuchukua kiasi kidogo cha bangi au CBD katika maisha yake ya kila siku kwa ajili ya kujistarehesha na kujichunguza.
Anasema "hakika alikuwa na safari mbaya," lakini sasa yuko "katika kiputo" kikamilifu cha tukio LA muigizaji anayejali afya, lililowekwa na CBD.
Haya ndiyo mambo ambayo Brie alifichua kuhusu maisha yake kama dawa ndogo.
Dozi Ndogo Kila Wakati
"Mimi ni shabiki mkubwa wa upunguzaji wa magugu, nitatoka tu," Brie anaambia Chelsea Handler kwenye podikasti ya 'Learning Lots'. "Siyo mwiko. Nitafanya.5mg na kuishi maisha yangu."
Rafiki yake Jessie (pia kwenye ganda) anathibitisha kwamba Brie huchukua dozi ndogo sana: "Tunaenda kwenye tamasha na ninapenda 'Nina dawa za magugu' na wewe ni kama 'unayo. a.5mg?' na mimi ni kama 'nina 5…'"
"Ndiyo, mimi na Jessie tuko katika viwango tofauti sana kulingana na kile kinachotufanya kuwasha," Brie anacheka.
Alikuwa Pandemic Sober
Brie anasema aliacha kutumia kipimo kidogo wakati wa kufuli, na uvumilivu wake ulipungua.
"Nilikuwa mtulivu sana wakati wa janga hili," anasema. "Nilikuwa na uchungu sana hivi kwamba nilijivunia kuwa janga zima kutoka kwa tincture ya CBD ambayo nilichukua ili kulala. Hiyo si sawa."
Sasa anapunguza dozi ndogo mara nyingi zaidi (kwa makusudi).
"Nilianza kuifanyia kazi," anasema. "Baada ya hapo nilisema 'Sina raha na hii, kama hii ni 'maisha safi sana,' ningependa kuibadilisha kidogo.'"
Anakunywa Vinywaji vyake
"Pombe ni ngumu sana kwangu," Brie anaendelea. "Mara tu nilipoanza mazoezi zaidi huniathiri zaidi. […] Huwa naelekea katika hali ya mfadhaiko ili kwamba haifanyi kazi kwangu."
Hapo ndipo uwekaji kipimo kidogo cha vinywaji vyake huingia.
"Niliona kama kunywa gugu," anasema. "Tutatengeneza mocktails na kuweka kama tincture ndani yake, na hiyo inashangaza. Naipenda sana na ninahisi kama ninashikilia mkazo wangu wote tumboni mwangu kwa hivyo ni nzuri kwa matumbo yangu, au angalau ndivyo ninavyofanya. Ninajiambia…inahisi kama inalegeza misuli yangu na huwa napata msongo wa mawazo, inasaidia sana."
Chelsea inakubali kwamba vinywaji vya bangi "bila shaka ni njia ya siku zijazo," hasa kwa vile havihusishi hangover.
Jambo lingine wanalokubaliana nalo: ni dhuluma ya PORI kuwa wanawake weupe kama wao wanaweza kutumia bangi bila madhara yoyote huku watu Weusi wakifungwa jela isivyo sawa kwa hilo. Ili kuwasikia wakichambua hilo na zaidi, pata podikasti kamili hapa.
