Mazoezi huokoa maisha. Angalau, huu ni mtazamo wa Ryan Reynolds, zaidi au chini. Nje ya kazi yake ya sinema, mwanamume huyo labda anajulikana zaidi kwa haiba yake na ucheshi. Lakini mwili wake hauko nyuma. Hii ni kwa sababu Ryan ni mambo tu ripped. Na kadiri anavyofanya filamu nyingi za kivita, ndivyo anavyozidi kuchanika. Haishangazi kwa nini wengine hawakuweza tu kutengana naye. Jamaa huyo ni mvuto tu na msukumo kwa mtu yeyote anayetaka umbo kama wake.
Lakini uanariadha wa Ryan sio tu kuhusu umaridadi huo unaoweza kutambulika. Kama ilivyoelezwa hapo juu, mtu huyo anafikiria kufanya mazoezi kunaweza kubadilisha maisha ya watu na kuwaokoa. Kwa upande wake, kimsingi ilifanya yote mawili…
Kufanya Mazoezi Ndivyo Ryan Anavyowapiga Baadhi ya Mashetani Wake
Wakati wa mazungumzo na rafiki yake Rob McElhenny kwa ajili ya GQ, Ryan alieleza kwa kina jinsi kufanya mazoezi kumebadilika na kuokoa maisha yake. Ilikuja wakati Ryan alipokuwa akijadili uigizaji na jinsi kila mtu katika biashara ya maonyesho ana "kiu ya kuthibitishwa". Kiu hii inaweza kusukuma na kuvuta watu katika kila aina ya mwelekeo mbaya, ndiyo maana ni muhimu sana kutafuta njia za kuielekeza na kupata faraja ndani yako mwenyewe. Ryan alidai kuwa anahisi kuthibitishwa, na hatimaye kuwepo, kwa njia bora zaidi wakati anafanya kitu ambacho anakipenda. Kwanza kabisa, hiyo ni taaluma yake.
"Huo pia ni msukumo," Ryan alieleza kwenye mahojiano. "Ninajua kutokana na uzoefu wangu kwamba kile ninachopenda kuhusu kile ninachofanya hutokea kati ya 'Kitendo!' na 'Kata!' Katikati ya 'Kitendo!' na 'Kata!' Sijisikii maumivu yoyote ya kimwili, sihisi maumivu yoyote ya kihisia, isipokuwa inahitajika katika eneo la tukio. Ninahisi nipo. Ni moja wapo ya maeneo machache nje ya kuwatazama watoto wangu ambayo ninahisi nimetulia kabisa hapa na sasa. Katika maeneo mengine maishani mwangu, sina budi kuikuza."
Hapa ndipo wakati nyota wa Always Sunny In Philadelphia alipomuuliza Ryan ikiwa kufanya mazoezi ni jambo linalomfanya ajihisi kuwa ameidhinishwa na kuwapo kama kaimu anavyofanya.
"Kufanya mazoezi kwangu ni kutafakari. Ninahesabu. Kwa marudio 20 yanayofuata, nitakachofanya ni kuhesabu. Na nikipoteza hesabu, nitaacha na nitaanza tena. Na kwangu, hiyo ni kutafakari, " Ryan alielezea.
Kiwango hiki cha kujitolea (na wengine wanaweza kusema kupindukia) ni jambo ambalo watu wengi huhisi wanapojiimarisha. Hasa ikiwa hawajawahi kufanya mazoezi hapo awali. Inakuwa njia ya maisha na njia ya kupata kituo katika wazimu karibu nao. Hivi ndivyo Rob McElhenney anadai kujisikia baada ya mabadiliko yake ya kimwili kwa It's Always Sunny In Philadelphia. Pia ni jambo analodai kuwa mwigizaji Kumail Nanjiani anahisi pia. Ingawa alichanganyikiwa kabisa na Marvel's Eternals, nyota huyo wa Big Sick anaonekana kuwa fiti.
"Ninaendelea kumuona kwenye Instagram na harudii tena hali ya kawaida ya Kumail," Rob McElhenney alieleza. "Nilikuwa kama, 'Utakuwa na wakati mgumu kurudi, sivyo?' Alisema ndio. Sehemu yake ni, hakika, raha ya urembo. Lakini kwa kweli ni kwa sababu anajisikia vizuri sana, hivi ndivyo anavyopaswa kujisikia kutembea. Pia ni mchakato wa kutafakari wa kufanya kazi. Ni kujikuta ndani. ukanda huo. Inauma na inavuta wakati mwingine, lakini hata nikiwa naumwa kwa saa ile au sekunde kumi, hapo ndipo sikuhisi chochote zaidi ya muda wenyewe. Hiyo yenyewe inakuwa ni dawa, pale unapotaka kuikimbiza hiyo., kwa sababu inahisi kama ni wakati unaishi kweli."
Kufanya Mazoezi Huweka Ulimwengu Wake Utawala
Ryan Reynolds ni mtu mwerevu. Mwanaume mwenye ufahamu. Na mtu mwaminifu. Anajua kwamba maisha yake yanaweza kuwa tofauti kabisa. Kwa hivyo, tunamaanisha kwamba angeweza kuwa aina ya mwigizaji ambaye anajitahidi kila wakati kwa mapenzi na uthibitisho kwa madhara ya afya na furaha yake. Aina ambayo inaweza kuharibu kila kitu katika harakati za kupata hisia ya papo hapo ya kuridhika na kujiamini. Huu ni ukweli wa kweli kabisa kuhusu Hollywood. Na inafanywa kuwa mbaya zaidi kwa kasi ya haraka, daima katika uso wako, kuchanganyikiwa kwa biashara. Imewaangamiza watu. Lakini Ryan amekiri mazoezi kama mojawapo ya mambo makuu ambayo yamezuia kujiangamiza.
"Wakati maisha yetu yanapohisi hayawezi kudhibitiwa, nadhani kuna udhibiti wa kweli katika [kufanya kazi]. Pia ni wazo kwamba hakuna kitu - mwili wako, filamu, riwaya, chochote kile ambacho wewe ni. kufanyia kazi-huwezi kumaliza kabisa. Unaachana nayo wakati fulani. Hii ni miradi isiyoisha. Huingii tu katika hali bora ya maisha yako kisha unabaki pale pale," Ryan alielezea GQ.."Miili yetu inazeeka, huongeza oksidi, huharibika. Inatubidi kuendelea kutafuta njia mpya na bunifu za kuendelea, na ninaona hilo linanivutia sana."
